10 lucruri la care trebuie sa renunti pentru a descoperi cine esti cu adevarat
1. Sentimentele negative
Frica,
furia, deznadejdea, vinovatia, ura, trufia, indignarea, regretul, tristetea,
disperarea, plictiseala, gelozia sunt sentimente care iti pot face viata
un adevarat iad.
Incearca
doar sa-ti aduci aminte cum te-ai purtat si ce ai gandit atunci cand unul
dintre aceste sentimente a pus stapanire pe tine si vei intelege de ce ai
nevoie sa renunti la ele ca sa poti afla cine esti cu adevarat.
2.
Nevoia apasatoare de a simti ca faci tot timpul ceva cu viata si timpul tau
Nu e nimic
rau in a-ti pretui timpul. Nu e deloc rau sa fii ambitios. Ba din contra, astea
sunt doua calitati foarte importante.
Dar atunci
cand nevoia asta devine o obsesie te poate impiedica sa realizezi cine
esti.
Cand esti
prea ocupat sa te gandesti la cine vrei sa fii, nu mai ai timp sa vezi cine
esti de fapt.
3.
Lucrurile facute doar din obisnuinta
Obiceiurile
stau la baza a 90% dintre realizarile noastre, dar a te identifica cu ele este
la fel de gresit ca a te identifica cu hainele pe care le porti, masina pe care
o conduci, casa in care stai sau jobul pe care il ai.
Tu nu esti
toate astea. Tu nu esti nici macar suma gandurilor tale.
Tu esti
mult mai mult de atat si ca sa vezi asta ai nevoie sa te poti “dezbraca” de
toate astea.
Cand nu
iti va mai fi rusine sa te privesti nud… atunci vei descoperi cine esti cu
adevarat!
4.
Dependenta de mici placeri trecatoare
In timp ce
scriu aceste randuri savurez o cafea tare aromata. Nu fac asta pentru ca mi-ar
fi somn, ci pentru ca este una dintre placerile mele. Este mica mea doza de
fericire trecatoare. Si recunosc ca nu este singura.
Cu totii
avem obicieul de a cauta constant mici placeri de genul asta, la fel cum niste
narcomani umbla dupa droguri. La prima
vedere pare ca dependenta noastra nu este un lucru daunator.
Dar la fel
ca si drogurile, aceste mici placeri au rolul de a anestezia si a ne face sa
uitam cine suntem cu adevarat.
“Da-i unui
om suficient de multe mici placeri si vei face din el un robotel pe care il
poti controla dupa bunul plac.”
Pe de alta
parte, ia-le oamenilor toate placerile si ai toate sansele sa te trezesti cu o
revolutie.
Nu spun sa
renunti la toate micile tale placeri, nu acum si nu dintr-o data. Dar iti cer
sa fii atent si sa nu le dai voie sa te anestezieze. Fii tot
timpul constient de cine esti si nu accepta sa-ti vinzi viata pe un pumn
de maruntis. Treptat
renunta la micile placeri daca simti ca te tin in loc si inlocuieste-le cu
lucrurile care te fac sa simti ca traiesti cu adevarat. Indiferent ce inseamna
asta pentru tine.
5.
Nevoia de certitudine
Inutil sa
mai zic ca in viata nu poti fi sigur decat de cateva lucruri ( te nasti,
traiesti, mori… ).
Cine esti cu adevarat?
Probabil
ca nu o sa poti raspunde niciodata cu certitudine la aceasta intrebare pentru
ca suntem intr-o permanenta schimbare, dar este ok asa.
Pentru a fi
un om implinit nu este nevoie sa dai cele mai bune raspunsuri, ci sa pui cele
mai bune intrebari. Un raspuns
imperfect la o intrebare perfecta este mai mult decat suficient.
6.
Obiceiul de a te compara cu altii
E lesne de
inteles ca atunci cand ne comparam cu altii avem doua tendinte:
- ne place ce vedem la ei asa ca incepem sa ne transformam ca sa semanam cat mai mult cu acestia;
- nu ne place ce vedem astfel incat alegem directia opusa.
Problema
este ca niciuna dintre cele doua nu este calea noastra.
E ca si
cum am fi la o rascruce de multe drumuri si in timp ce am incerca sa ne dam
seama pe care cale sa apucam, am observa in fata noastra la capatul unuia
dintre drumuri un animal periculos. Asta probabil ca ne va face sa alegem
drumul care ne duce cel mai departe de acel animal, fara sa stim de fapt daca
acela este drumul pe care trebuie sa apucam sau nu.
Iar daca
in locul acelui animal ar fi un om care ne este drag, probabil ca am fi tentati
( din nou in mod gresit ) sa alegem si noi acel drum.
Vrei sa
vezi cine esti si incotro trebuie sa te indrepti? Ignora tot ceea ce altii fac
si spun si lasa-ti instinctul sa te indrume, caci el stie mai bine.
7.
Conexiunea neintrerupta cu mediul exterior
De ce
crezi ca artistii ( scriitori, pictori, compozitori, etc. ) au nevoie de
solitudine pentru a crea?
De ce
crezi ca traiesc calugarii ( adevarati ) in singuratate?
Ma insel
eu sau si Iisus a plecat in desert inainte de a incepe constructia celei
mai influente miscari ce a existat vreodata?
Si daca
tot vorbim de religie, uite ce spune wikipedia despre Mahomed:
Nu se prea cunosc amănunte ale vieții lui Mohamed dinaintea
primelor revelații, către anul 610. Potrivit tradiției, ele au fost precedate
de lungi perioade de “retragere spirituală” (tahannut) în peșteri și în alte
locuri însingurate
Te las pe
tine sa tragi concluziile aici!
8.
Obiceiul de a te critica
Dintr-un motiv
aproape inexplicabil oamenii ( in special oamenii destepti ) au prostul obicei
de a-si face autocritica tot timpul.
Se stie
foarte bine ca afirmatiile repetate devin cu timpul credinte. Si atunci
ca sa putem vedea cine suntem cu adevarat trebuie sa renuntam la critica cu
care avem obiceiul sa ne invaluim.
9. Deciziile
luate in trecut
In “Psihologia persuasiunii” Robert Cialdini povesteste
despre nevoia de consecventa. Aceasta nevoie ne determina de multe ori sa facem
lucruri prostesti doar ca sa fim consecventi cu ce am gandit, spus sau facut in
trecut.
Ba mai
mult, chiar si perceptia despre propria persoana poate fi afectata de aceasta
nevoie. Cialdini povesteste cum ii determinau chinezii pe prizonierii americani
sa se transforme in adepti ai comunismului. La inceput
li se cerea sa faca lucururi minore cum ar fi sa scrie o lista cu motive pentru
care “America” nu este perfecta, lista care avea sa fie citita la
posturile de radio ) sau sa recunoasca public ca infractionalitatea in
China este mai mica decat in S.U.A. si ca din acest punct de vedere comunsimul
este mai bun decat democratia.
Usor usor,
simtind nevoie sa justifice fata de altii si chiar fata de ei de ce au zis
lucurile astea, prizonieri incepeau sa creada despre ei ca sunt adeptii
comunismului. Lucru la care nu s-ar fi gandit niciodata in mod normal.
10.
Tiparele de gandire care te-au adus pana aici
Spre
deosebire de Romania unde autostrazile lipsesc aproape cu desavarsire,
mintea noastra este plina de autostrazi care ne ajuta sa parcurgem mai rapid
drumul de la informatie pana la decizie.
Aceste
autostrazi poarta mai multe denumiri, una dintre cele mai intalnite fiind
denumirea de “tipare de gandire”.
Facand
comparatia cu autostrazile din Romania, autostrazile mentale cu cat sunt mai
circulate, cu atat devin mai rapide. Cu cat
devin mai rapide, cu atat avem tendinta sa le folosim mai des pe cateva dintre
ele si sa reducem numarul autostrazilor pe care circulam.
Problema
este ca mintea noastra, la fel ca si Romania, ascunde multe minunatii, iar daca
ne limitam doar la cateva trasee vom ajunge sa credem ca asta-i tot si nu vom
descoperi aceste minunatii niciodata.
Daca vrei
sa vezi adevarata ta frumusete, renunta din cand in cand la autostrazi si
traseele turistice obisnuite si incearca sa mergi si pe poteci sau trasee
nemarcate.