Un pamant nou

Tocmai am terminat de citit cartea lui Eckhart Tolle - "Un pamânt nou", o carte despre Viață, cum să te eliberezi de ego, cum să-ți descoperi scopul interior și ... altele. Mai jos am extras câteva idei, poate te vor face curios să citești cartea. 

• Când veti înceta sa acoperiți lumea cu cuvinte și etichete, viața se va îmbogăți cu un sentiment al miraculosului care s-a pierdut cu mult timp în urmă, atunci când umanitatea, în loc să se folosească de gândire, s-a lasat posedată de ea.... Cuvintele reduc realitatea la ceva ce poate fi cuprins de mintea noastră, iar aceasta nu poate curpinde prea mult. 

• Incercarea de a ierta nu dă rezultate. Iertarea apare de la sine. Nu lua lucrurile personal; nimeni nu face rău, ci egoul celuilalt. Compasiunea răsare atunci când conștientizezi că toți suferă de aceeași boală a minții. 

• Egoul nu știe că sursa întregii energii se află în voi înșivă, asa că o caută în exterior. (în lucruri și evenimente)

• Ceea ce vei întâlni odată ajuns la destinație depinde de calitatea pasului luat acum. Ceea ce are să vă ofere viitorul depinde de starea de conștiință pe care o ai acum. 

• Poti pierde doar ceea ce ai, nu ceea ce esti! 

• Nu neapărat ceea ce spui sau crezi că are importantă pentru tine este într-adevăr ceea ce contează, ci ceea ce acțiunile și reacțiile tale relevă ca fiind important și serios pentru tine
• Doar dacă opui rezistență față de ce se întâmplă ești la mila evenimentelor, iar fericirea sau nefericirea îți vor fi determinate de mersul lucrurilor

Așa că alege să fii fericit, contează cum te simți, restul vor trece, iar peste 10 ani nu vor mai conta prea mult! 

Lucruri pentru care ar trebui sa-ti faci timp

1. Scrie de mâna – scrisori către prieteni, familie, ţelurile tale, notiţe, liste... orice. Am devenit prea mecanici, acum totul poatefi scris pe calculator/ telefon şi trimitem mesaje în mai puţin de un minut oriunde. Totuşi, nu ar fi mai drăguţ să găseşti un bileţelde la iubit/a sau să primeşti o vedere de la un prieten din altă ţară? 

2. Savurează timpul în care nu faci nimic. Ia-ţi o pauză de la ritmul accelerat al vieţii şi ... bucură-te de timpul pe care-l ai. Deconectează-te de la tehnologie, încearcă să nu devii prea depedent.

3. Gătește ceva drăguț sau nou fără nici o ocazie. În loc să mergi să mănânci în oraș, răsplătește-te  cu o masă sănătoasă, gătită în casă Pune muzica preferată și începe să gătești – poate fi chiar distractiv.

4. Citește cărți. Dar nu de pe calculator. Cărți adevărate, ca să poți simți paginile și mirosul lor.

5. Îmbracă-te frumos fără un motiv anume, doar pentru că așa vrei tu – poartă rochia ta preferată/ cămașa sau tricoul favorit, nu contează unde mergi, ci cum te simți.  

6. Fă curățenie și redecorează. E important să te simți bine în casa și camera ta. Dacă nu îți place dezordinea, aruncă lucrurile de care nu mai ai nevoie. Dacă nu-ți place culoare pereților, vopsește-i.

7. Pretrece timp cu copii. Joacă-te, relaxează-te

8. Ascultă muzică, dar nu ca zgomot de fundal pentru alte activități. Stai și bucură-te de muzica ta preferată.

9. Oprește-te să vorbești cu oamenii. Ascultă sincer și comunică autentic. Am uitat să interacționăm în viața de zi cu zi, vorbim doar pe internet, iar când avem o discuție cu cineva ne verificăm constant telefonul ca nu cumva să ne scape ceva, dar uităm să acordăm atenție persoanelor adevărate.

10. Sună-ți rudele doar ca să le saluți și să vezi ce mai fac. De multe ori le sunăm doar când avem nevoie de ceva sau vorbim doar de sărbători.